【生後7ヶ月の赤ちゃん】成長目安&お世話のポイント!

7ヶ月 赤ちゃん

生後7ヶ月の赤ちゃんは、寝返りがすっかり上手になって、毎日何かしら新しい成長や発見があり、新米ママ・パパさん達も驚きと喜びで毎日お忙しいことと思います。

この時期の赤ちゃんは個人差が激しいので、出来るはずの事がまだできなかったりして不安になったりすることがあるかと思いますが、あまり心配しすぎないでくださいね。

平均的な成長の目安についてみていきましょう。

生後7か月の赤ちゃんの大きさは?

メジャー
生後7か月の赤ちゃんの身長と体重の目安は、以下の通りになります。

男の子: 身長65.0-73.6センチ 体重6.73-9.87キログラム
女の子: 身長63.1-71.9センチ 体重6.32-9.37キログラム

※参照※厚生労働省 乳幼児身体発育調査(pdf)

必ずしも標準値に近くないといけないわけではなく、乳幼児身体発育曲線の範囲内ならば、何の問題もありません。

赤ちゃんによって体重が増える時期や身長が伸びる時期はそれぞれ違いますので、今はそういう時期なんだな、という程度の認識でいて大丈夫だと思います。

どうしても心配な時は、健診の時に医師に気軽に相談してみてください。お話しすることで安心でき、ストレスをためないことが母子両方によいことです。

授乳の間隔や量、回数、離乳食は?

離乳食
離乳食の進み方が早い赤ちゃんなら、そろそろ離乳食を1日2回に増やしてもいい頃でしょう。

授乳は、離乳食が進むにつれて、自然と回数が減ってくると思います。離乳食をあまり食べたがらず量が足りなさそうな赤ちゃんには欲しがるだけ授乳してあげてください。

ミルクの量は、その日に食べた離乳食の量にもよりますので、決められた量以内で欲しがるだけ飲めたら、少なくても構いません。

睡眠時間はどれくらい?

砂時計
睡眠時間、生活リズムには個人差がありますが、目安は以下の通りです。

お昼寝

1日2回 … [午前中] 約1時間 / [午後] 1~2時間くらい

夜の睡眠

10時間以上の睡眠が必要

この時期から早寝早起きを心がけましょう。

お座りが安定して視界も広くなる!

赤ちゃん
生後7ヶ月にもなるとほとんどの赤ちゃんはお座りが安定してくるので、ママが後ろから支えていなくても一人で上手に座っていられるようになります。

お座りが出来るようになると、今までゴロンと寝ていた視界からお座りしたときの視界では見える世界がかわりますから、赤ちゃんにたくさんの新しい刺激が入り、脳や心の発達にも良い影響を与えます。

お座りしておもちゃを握っては落としたりして遊びます。

テーブルを前にして赤ちゃん用の椅子に座っていると目の前の水筒や哺乳瓶、スプーンなどを何度も落とすこともありますが成長の一つです。

いろいろなことが出来るようになると、家の中がぐちゃぐちゃになってママは大変ですが、成長の証なので、そういう時期なんだなと割り切って下さいね。いじられたくない物や危険なものは手の届かないところへ仕舞っておきましょう。

手が良く動くようになります

赤ちゃん
赤ちゃんは手の動きが活発になって、おもちゃをにぎにぎしたり、机をバンバンたたいたりし始めます。しかし手の動きが活発になったと言っても細かい手の動きはまだまだです

赤ちゃんはおもちゃを握っても落としてしまうことも多く、落としたものを一生懸命取ろうとしたり、取りに行けなくて、かんしゃくを起こしてワーワー騒ぎ出す赤ちゃんも多いです。ママが家事で忙しくても、赤ちゃんの手の届くところにおもちゃを戻してあげて下さい。

また、近くに紙があるとくちゃくちゃにしたり、障子が手に届くと穴をあけたりすることもありますが、手が使えるようになった証拠なので悪さをしているのではないのです。大目にみてあげましょう。破っても良い広告の紙や使わなくなったコピー用紙などを置いてあげると良いでしょう。

人見知りが始まる?

泣いている子供
人見知りの時期も個人差がありますが、この時期に始まる赤ちゃんが多いようです。

社会性が発達し、周りの人間とやり取りをして遊ぶのが好きになっている時期です。

お母さんや周りでいつもお世話をしてくれる人への愛着がわいている証拠に、慣れない人への人見知りが始まります。

急に激しく泣かれると困ってしまいますが、これも健康に成長している印です。人見知りも一時的なものですので、今の時期だけだと思って楽しんでください。

この時期の赤ちゃんの成長は、個人差が激しいです。育児書通りにいかなくても心配する必要はありません。

長い目で見たら、今のちょっとした成長の差は全く問題にならない小さなものです。そのような事を心配してストレスをためるより、今を楽しんでくださいね。

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