体ポカポカ!風邪予防にも!ショウガを使ったおやつレシピ4選

ショウガ

冬と言えば、体をポカポカするために、ショウガを積極的に取り入れたい時期。
けれども赤ちゃんにとっては、舌にも腸にも刺激が強いので1歳を超えるまで避けた方が良いようです。

ショウガは、刺激が強いというデメリットもありますが、体を温めたり、胃の健康を守ってくれたり、咳や痰などの風邪の症状を和らげてくれたりと様々な効果や効能が期待できるので、日々のご飯に上手に取り入れていきたいですね。

そこで、今回は、幼児向けにショウガを使ったおやつレシピをまとめて見ました。

是非参考にしてみてくださいね。

続きを見る→ゆずとリンゴとショウガを使った冬ならではのホットケーキ♡

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