「寝る子は育つ」はホント!睡眠不足が子供に与える影響とは??

子供の寝起き
働くお母さんが増えた現代。
仕事をしている以上、子供がいるからといってそうそう早くは帰れません。
ある程度の残業を強いられ、その後保育園に迎えに行き、夕飯の支度となると、子供の寝る時間は早くても 22 時・・・
そんなご家庭も多いのではないでしょうか?

その半面、親になりきれない大人の問題も多く発生しています。
大人同士の飲み会に子供を同伴させたり、深夜遅くまでテレビを見たり・・・
結果的に子供の寝る時間が遅くなっているご家庭も多くあると思います。

今回は、そんな子供の寝る時間に焦点を当て、子供の睡眠不足による問題点について考えてみたいと思います。

続きを見る→さて、睡眠不足になると何が起こるのでしょうか?

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