風邪に効く食べ物は?妊娠中、授乳中の女性のために。風邪に効果的な食べ物について。

くしゃみをする女性
「風邪を引いてしまった」
すぐに薬を飲めればよいけれど、授乳中・妊娠中のママはそうはいきません。
赤ちゃんの健康を考えると、薬は飲みたくありません。
出来れば風邪に良いとされている食べ物を食べ、自然に治癒していきたいですね。
それではそんな時、どんな食べ物を食べると良いのでしょうか?
今回は「風邪の引き始め」に良いとされる食べ物についてまとめてみました。

続きを見る→身体を温める代表的な食べ物は

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