事前の下準備でラクラク家事♪できるワーママの時間術。

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仕事と子育てを両立しなければいけないワーキングママは本当に忙しくて時間もないし大変ですよね。
保育園に迎えに行った後は家事がやまずみ。そんな毎日じゃ疲れてしまいます。今回は頑張っているワーキングママにオススメの家事のストレスをなるべくなくす方法を紹介します。

1.買い出しは週1のまとめ買い

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保育園に子どもを迎えに行った後に一緒にスーパーに買い物すると、帰りが遅くなっちゃいますよね。自宅に帰るのが遅いと、その分やっぱりバタバタと忙しくなっちゃいます。また、小さい赤ちゃんや子どもを連れてスーパーに行くのはそれだけで一苦労だと思います。
なので保育園帰りはまっすぐ家に帰り、その分休みの日に一週間分まとめ買いをする事がおすすめ。あらかじめ買う物は全てメモをして行き、短時間で終わるように準備していくといいですよ。

2.夕食の準備はフリージングを活用しよう

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仕事の後に自宅に帰って来てからの最大の家事はご飯作りだと思います。1から作り始めると時間もかかり大変ですよね。そこでおすすめなのがフリージング!一週間まとめ買いした食材を、その日のうちに野菜や肉は細かく刻んで冷凍しておいたり、茹でてから冷凍しておいたり下準備を全てやるようにすると平日のご飯作りがとても楽になりますよ。また、一週間分の夕食のメニューは決めておいて使う食材ごとに袋分けするのもオススメ!
この方法は下準備の日は大変だけど、仕事の日は本当に楽でご飯を作るストレスもなくなりオススメです。

3.掃除はこまめに、そしてパパとの協力が、大事

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小さな子どもがいると部屋を汚くしておくわけにもいかず、掃除はきちんとしたいですよね。
いっきに片付けるのは大変なのでこまめに粘着テープなどのコロコロで掃除をしたりをするようにします。またその時に大切なのがパパの協力です。パパにも常に綺麗でいてもらうように、なるべくパパに掃除を頼みましょう。きっと、ありがとうを伝えるとたくさんやってくれるようになりますよ。
料理や洗濯などはパパも大変でしてくれなくても、部屋の片付け程度だったらパパも手伝いやすいはずです!

全ての家事をママ一人ですることは大変です。ワーキングママの家事のストレスをなるべく減らせるように、休みを上手く利用して周りの人にも頼ることが大切だと思いますよ。
是非参考にしてみてくださいね。

忙しいママ必見!おススメ☆とっても使える通園アイテム!(引用元:子ある日和)

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