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\ 花粉症対策 / 真っ只中今、できることは?

花粉症の女性

寒さが薄らぎ、暖かい日差しに春を感じると、とっても嬉しいはずなのに、喜べない…

それは、花粉が!花粉が飛んでいるから!

そこで、みんなはどんな対策をしているの?ということで、無理なく行える花粉症対策について子育て主婦の皆さんにアンケートを行いました。

その結果はどれも今すぐできそうなものばかり!

1位 空気清浄機

2位 掃除

3位 帰宅後にうがい

チャンシー「なるほどー」

4位以下はこのような結果になりました。

洗濯

●洗濯物・布団を外に干さない
●玄関で花粉を落とす
●外出時はマスク
●帰宅後に洗顔
●花粉の飛ぶ時間の外出を控える
●花粉の付きにくい服を選ぶ
●外出時はメガネ

とにかく花粉を防ぐ」というものが多いようですね。

他には、「花粉ガードのスプレー」「お茶やハーブティーを飲む」「ヨーグルトを食べる」「鼻炎に良いといわれるサプリメント」「加湿器で肌や粘膜をガード」などの対策から、ちょっと珍しいところでは「お灸」という方もいらっしゃいました。

チャンシー がーん

今年の \ 花粉の飛散予想 / は?

さて、日本気象協会の発表によると、今年の春の花粉飛散予測は、東北は前シーズンの2倍超え、関東甲信、四国は約1.5倍も飛散するそうです。

しかも、東京のスギ花粉のピーク期間は3月上旬から4月上旬までの約1カ月と長期間なんだとか…。

 

peak_east_west

出典:日本気象協会 2018年 春の花粉飛散予測(第3報)

 

この時期は体調をしっかり整えて、花粉を避ける生活を送る必要がありそうです…

ガンバってこの季節を乗り切ってくださいね~

チャンシー

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